庐山人一天怎么过

很难想像吧，原来庐山上的人是一天是这样过的，清晨清风吹来，凉嗖嗖，空气是那样的新鲜怡人。

早上5点20分，太阳穿过鄱阳湖上浓浓的水雾，第一缕阳光开始依次铺满庐山的山谷。

5点40分，第一辆采买车从山下归来，满载着一天的蔬菜和肉禽。6点钟，早点摊开始营业。6点半钟，车辆和行人不约而同的涌上街面，这个名为“牯岭”的小镇便完完全全的从睡梦中醒来了......

6∶20
起床汲山泉水

庐山的山泉水甘冽纯净，汲山泉水品茗甚佳，这正是庐山旅游吸引游客的地方。

茶圣陆羽品评的“天下十大名泉”中，天下第一泉谷帘泉以及天下第六泉招隐泉皆在庐山。

7∶00
晨练“洗肺”

庐山空气清新，含有大量的“空气维生素”——阴离子，是著名的天然氧吧。

庐山牯岭街的街心公园与如琴湖畔都是不错的晨练场所。

7∶30
吃早餐

糯米麻圆

油糍

萝卜饼

酱香煎饼

煎包

水子冲蛋

庐山的早点种类主要以九江市早点小吃为主，萝卜饼、洋糖果、油糍、清汤、水子冲蛋等都是传统的地方小吃。

8∶00
逛街买菜

来自山下的土猪肉

庐山麻皮土豆（稀缺货，每斤售价50元左右）

牯岭街上挑卖鄱阳湖鱼虾的小贩

鄱阳湖野生白鱼

鄱阳湖湖虾

为保护自然环境，庐山不允许私自开垦种植，果蔬肉禽等生活必需品靠山下供给。

9∶30
晨读

一杯咖啡一本书，时间用页码来计量。

11∶30
做午饭

肉质肥美的庐山石鸡（红烧或者炖汤）

鄱阳湖湖虾（白灼或者油爆皆可）

清蒸鄱阳湖雄鱼头

庐山石鱼

庐山本帮菜的口味以咸、辣为主。因其毗邻长江、鄱阳湖，故擅长烹饪湖鲜，烹制鱼颇有特色。山区湿寒，庐山人爱吃辣，爱喝酒，所以您不要轻易与庐山人PK吃辣、喝酒。

14∶00
漫步品茗

沿着历经风雨的石道，漫步林间，寻一处梧桐亦或是红叶，坐在树下，用晨起所汲山泉水，沏上一壶庐山云雾茶，静静品茗。

1959年全国“十大名茶”评比会所评选“中国十大名茶”之一的庐山云雾茶。

苏东坡题咏“小饼如嚼月，中有酥和饴”的桂花茶饼，入选江西省非物质文化遗产名录，是佐茶的佳品。

16∶30
打网球或沐浴夕阳

庐山的网球运动可追溯到一百多年前，鼎盛时期有18块网球场。在环境优美的庐山打网球是个不错的选择。

不想运动，在湖畔沐浴夕阳，晒个日光浴也是极好的。

18∶00
做晚餐

清炒野生水芹菜

凉拌肉皮冻

晚餐可以清淡些，一碗白米粥，两碟小菜足矣！可以买些庐山的水芹菜、小竹笋之类的野菜佐粥。

19∶30
走湖赏夜景

大林路上的第四纪冰川遗迹——冰桌，也称之为“飞来石”，夜景是不是很梦幻？

如琴湖夜景

晚餐后，从大林路步行至如琴湖，沿如琴湖栈道走湖散步。走累了，便坐在湖边喝一支啤酒。清风徐徐间，仰望夜空，或星光灿烂，或皓月当空。这就是“庐山人”一天的生活，你要来吗？